Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Salată
- 1200 g apă
- 10 g ulei de măsline, plus 1 lingură
- 2 lingurițe sare de mare
- 250 g paste (ex. pene)
- 250 g năut fiert
- 200 g roșii cherry, sferturi
- 100 g năsturel
- 40 g mozzarella, cuburi (1 cm)
Vinegretă
- ½ chilli roșu, proaspăt, fără semințe dacă doriți
- 50 g ulei de măsline
- 20 g zeamă de lămâie
- 15 g frunze de pătrunjel proaspăt
- ¼ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 1430 kJ / 342 kcal
- Proteine
- 10.1 g
- Carbohidrați
- 40.4 g
- Grăsimi
- 15.5 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBroccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min
Tortilla Spaniolă
45min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Curry cu năut
35min
Falafel rapid
30min
Musaca de linte
2h 20min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50min
Polenta cu ratatouille
1h 20min
Paste cu Ragout de legume
45min
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Ghiveci cu tofu
30min