Dispozitive și accesorii
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
Prep 20 min.
Total 1h
6 μερίδες
Ingrediente
-
κολοκυθάκια κομμένα κατά μήκος σε φέτες (περίπου 0,5 εκ.)600 γρ.
-
φιλέτα μπακαλιάρου, χωρίς πέτσα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)500 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
γαρίδες, μικρές, καθαρισμένες150 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
γάλα800 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις80 γρ.
-
αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 6 μερίδες
Proteine
304 g
Calorii
12284 kJ /
2936 kcal
Grăsimi
120 g
Carbohidrați
152 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Νέοι στην κουζίνα
10 rețete
Grecia
Grecia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΣουπιές
1h 20 min.
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 min.
Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού
Nu există evaluări
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 min.
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25 min.
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 min.
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Nu există evaluări
Γαύρος λαδορίγανη
40 min.
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45 min.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 min.
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
50 min.
Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες
35 min.