Dispozitive și accesorii
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
Prep 15 min.
Total 40 min.
6 portions
Ingrediente
-
Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)100 g
-
lemon zest only, no white pith½
-
broccoli cut into small florets200 g
-
water1300 g
-
dried spaghetti broken into halves300 g
-
sea salt2 tsp
-
olive oil80 g
-
garlic cloves2
-
long red chillies deseeded if preferred2
-
pine nuts130 g
-
dry white wine150 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tbsp
-
ground black pepper to taste1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 6 portions
Sodiu
7846.9 mg
Proteine
104.2 g
Calorii
13483.7 kJ /
3210.4 kcal
Grăsimi
207.7 g
Fibre
28 g
Grăsimi saturate
38.3 g
Carbohidrați
221.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vegetarian Cooking
11 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRisotto with zucchini and prawns
1h 15 min.
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 min.
Lasagne with fresh spinach pasta
2h 20 min.
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 min.
Risotto with lemon, thyme and feta
30 min.
Meat-free mushroom lasagne
1h 30 min.
Gluten free pasta
50 min.
Baked salmon sushi cups
30 min.
Pastitsio
1h 30 min.
Steamed eggplant and ricotta lasagne
1h 25 min.
Chicken with spinach and almond pesto tagliatelle
35 min.
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35 min.