Dispozitive și accesorii
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
Prep 15 min.
Total 40 min.
6 portions
Ingrediente
-
Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)100 g
-
lemon zest only, no white pith½
-
broccoli cut into small florets200 g
-
water1300 g
-
dried spaghetti broken into halves300 g
-
sea salt2 tsp
-
olive oil80 g
-
garlic cloves2
-
long red chillies deseeded if preferred2
-
pine nuts130 g
-
dry white wine150 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tbsp
-
ground black pepper to taste1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 6 portions
Sodiu
7846.9 mg
Proteine
104.2 g
Calorii
13483.7 kJ /
3210.4 kcal
Grăsimi
207.7 g
Fibre
28 g
Grăsimi saturate
38.3 g
Carbohidrați
221.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vegetarian Cooking
11 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePrawn yakisoba (TM6 only)
35 min
Rice salad with warm mustard dressing
1 h 40 min
Steamed eggplant and ricotta lasagne
1 h 25 min
Chilli crab pasta
35 min
Tex-Mex chicken casserole
45 min
Temaki sushi
1 h 40 min
Biryani-style rice
1 h 5 min
Tagliatelle with porcini mushrooms
1 h
Leek, chilli and chorizo sauce
40 min
Black rice pudding
25 h 5 min
Rice salad
1 h
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 min