Dispozitive și accesorii
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
Prep 15 min.
Total 40 min.
6 portions
Ingrediente
-
Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)100 g
-
lemon zest only, no white pith½
-
broccoli cut into small florets200 g
-
water1300 g
-
dried spaghetti broken into halves300 g
-
sea salt2 tsp
-
olive oil80 g
-
garlic cloves2
-
long red chillies deseeded if preferred2
-
pine nuts130 g
-
dry white wine150 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tbsp
-
ground black pepper to taste1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 6 portions
Sodiu
7846.9 mg
Proteine
104.2 g
Calorii
13483.7 kJ /
3210.4 kcal
Grăsimi
207.7 g
Fibre
28 g
Grăsimi saturate
38.3 g
Carbohidrați
221.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vegetarian Cooking
11 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCreamy vegetable rice
25 min.
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 min.
South African yellow rice using rice mode
20 min.
Chicken, spinach and leek risotto
30 min.
Apricot chicken risotto
30 min.
Chicken pesto pasta
30 min.
Kalguksu (chicken noodle soup)
1h 15 min.
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50 min.
Layered veggie-loaded pesto pasta
30 min.
Risotto with lemon, thyme and feta
30 min.
Linguine with lemon and prosciutto
25 min.
Linguine with salmon and herbs
25 min.