Dispozitive și accesorii
Pan de nueces
Prep 15 min.
Total 55 min.
16 rebanadas
Ingrediente
-
1 - 2 cucharadas de copos de avena, (certificado sin gluten)1 - 2 cucharadas de copos de quinoa
-
100 g de pipas de girasol
-
125 g de nueces en mitades
-
125 g de avellanas
-
3 huevos
-
1 cucharadita de bicarbonato
-
100 g de yogur natural
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de semillas de lino
-
1 - 2 cucharadas de copos de avena, (certificada sin gluten)1 - 2 cucharadas de copos de quinoa
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 rebanada
Sodiu
240.1 mg
Proteine
5.6 g
Calorii
793 kJ /
189 kcal
Grăsimi
17 g
Fibre
2.9 g
Grăsimi saturate
1.9 g
Carbohidrați
6.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Recetas "sin" para todos
80 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRolls de canela
40 min.
Pan gallego con masa madre
15h 30 min.
Napolitanas de crema
4h 45 min.
Colines integrales con semillas de amapola
2h 10 min.
Panecillos integrales con dip de queso y crudités
1h 10 min.
Bollos de espelta malteados con semillas de amapola y sésamo
14h 30 min.
Pan de yogur (larga fermentación)
16h 10 min.
Coca de mollitas
40 min.
Pan de aceitunas con masa madre
17h 45 min.
Coca de Llavaneres
1h
Pan de brioche sin gluten
2h 50 min.
Pan relleno de queso (Khachapuri) - Georgia
30 min.