Muesli aux pommes, framboises, graines et noix

Muesli aux pommes, framboises, graines et noix

4.5 10 ratings

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

50 g de noix de Grenoble décortiquée
350 g de pommes en gros morceaux
2 c. à soupe de graines variées (lin, sésame, tournesol…)
4 c. à soupe de flocons d'avoine
30 g de miel
le jus d'1/2 citron jaune
100 g de lait
100 g de faisselle
300 g de yaourt à la grecque
200 g de framboises

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 12 g

Calorii 1581 kJ / 378 kcal

Grăsimi 21 g

Carbohidrați 31 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse - Une année avec Thermomix : Automne - Été - Printemps - Hiver 118 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoothie bowl coque en chocolat

10min

Smoothie au yaourt grec

5min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10min

Pains au chocolat

16h 10min

Omelette aux blancs d’œufs

20min

Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés

35min

Pain blanc en cocotte

3h 15min

Confiture pêche et verveine

1h 5min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15min

Porridge aux fruits rouges

15min

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2h 10min

Afișare toate