Dispozitive și accesorii
Petto di pollo e verdure insaporite
Prep 10 min.
Total 45 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
25 g olio extravergine di oliva
-
200 g di peperoni verdi e rossi puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
-
100 g di cipolla rossa a fette (0.5 cm)
-
150 g di carota pelata e in bastoncini (5x0.5 cm)
-
500 g di petto di pollo senza pelle a fette
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
500 g acqua
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
276.1 mg
Proteine
30.3 g
Calorii
909.5 kJ /
217.5 kcal
Grăsimi
7.5 g
Fibre
1.6 g
Grăsimi saturate
1.2 g
Carbohidrați
7.9 g
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