Sari la conținutul principal Căutare
Garbanzos en salsa verde con pulpo

Garbanzos en salsa verde con pulpo
4.4 48 evaluări
Prep 15 min.
Total 1h 30 min.
6 raciones
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 10 ramitas de perejil fresco limpio y seco (hojas y parte del tallo)
Cocción de pulpo
  • 1200 g de pulpo congelado crudo (descongelado)
  • 1000 g de agua
  • ½ cebolla
  • 1 hoja de laurel seca
Garbanzos
  • 2 - 3 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
  • 100 g de vino blanco seco
  • 400 g de caldo de pescado
  • 60 g de patata chascada

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 813.6 mg
Proteine 34.3 g
Calorii 1421.2 kJ / 339.7 kcal
Grăsimi 13.6 g
Fibre 3.2 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 15.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 160 35 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Verdinas con bacalao en cocción lenta

4.3(55)

16h 30 min.

Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete

4.2(19)

45 min.

Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada

4.3(36)

35 min.

Borrajas con almendras y jamón

4.2(5)

45 min.

Huevos con jamón, verduras y arroz

3.6(17)

40 min.

Aguacate con tartar de atún

4.3(6)

30 min.

Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez

4.4(7)

1h 10 min.

Potaje de Cuaresma con langostinos

4.8(382)

50 min.

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

3.9(52)

35 min.

Tortitas vegetales

3.1(9)

20 min.

Aletría con "alcanciles"

4.7(3)

45 min.

Solomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento

4.1(8)

1h 30 min.

 Afișare toate