Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

4.6 54 evaluări
Prep 20 min.
Total 30 min.
4 portions

Ingrediente

  • fresh jalapeño chilli cut in pieces (2 cm)
    1
  • red onions quartered
    120 g
  • spring onions cut in pieces (2 cm)
    50 g
  • garlic cloves
    3
  • fresh coriander 20 g cut in pieces (3 cm), 10 g leaves
    30 g
  • olive oil plus extra for greasing
    30 g
  • lime juice
    30 g
  • grapefruit juice
    50 g
    50 g orange juice
  • dried oregano
    1 tsp
  • dried chilli flakes
    1 tsp
  • ground cayenne pepper
    1 tsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • salt
    1 ½ tsp
  • fresh salmon fillets skin on or skinless (200 g each)
    4
    4 frozen salmon fillets, skin on or skinless (200 g each), fully defrosted
  • cherry tomatoes
    500 g
  • tomato purée
    60 g
  • lime juice, freshly squeezed
    35 g
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • avocado (approx. 300 g), diced
    1
  • lime cut in wedges
    1

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1041 mg
Proteine 46 g
Calorii 2981 kJ / 712 kcal
Grăsimi 50 g
Fibre 11 g
Grăsimi saturate 9.4 g
Carbohidrați 25 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate