Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

4.3 82 evaluare

Prep 20 min.

Total 45 min.

4 porzioni

Ingrediente

4 cuori di merluzzo
8 pomodorini ciliegia a metà
12 foglie di basilico fresche lavate
100 g di cipolla a listarelle
20 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di Tabasco (opțional)
2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
700 g di acqua
150 g di riso basmati
1 cucchiaino di sale

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 574.1 mg

Proteine 20.4 g

Calorii 1098.5 kJ / 262.5 kcal

Grăsimi 6.3 g

Fibre 0.8 g

Grăsimi saturate 0.8 g

Carbohidrați 33.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2021 30 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pepata di cozze

Pepata di cozze

55 min.

Involtini di pesce spada alla pantesca

Involtini di pesce spada alla pantesca

1h

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

1h

Polpo in rosso

Polpo in rosso

35 min.

Lasagna di pesce e piselli

Lasagna di pesce e piselli

1h 5 min.

Sardine al cartoccio

Sardine al cartoccio

50 min.

Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta

Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta

6h 20 min.

Uova in camicia con salsa di salmone e avocado

Uova in camicia con salsa di salmone e avocado

35 min.

Spigola alle nocciole e semi di chia

Spigola alle nocciole e semi di chia

25 min.

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

45 min.

Fish&Chips

Fish&Chips

2h

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

1h

Afișare toate