Dispozitive și accesorii
Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli
Prep 5 min.
Total 10 min.
6 porzioni
Ingrediente
-
300 g di cimette di broccoli
-
150 g di peperone rosso pulito e a pezzi
-
100 g di mela in quarti
-
30 g di semi di girasole30 g di pinoli
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
15 g di aceto balsamico bianco, alla frutta15 g di aceto alla frutta
-
1 cucchiaino di miele
-
1 ½ cucchiaino di senape
-
1 cucchiaino di sale alle erbe1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
419.8 mg
Proteine
2.5 g
Calorii
457.3 kJ /
109.3 kcal
Grăsimi
7.9 g
Fibre
2.5 g
Grăsimi saturate
0.9 g
Carbohidrați
9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCraquelin con uova strapazzate e gamberetti
25 min.
Palline croccanti di merluzzo
40 min.
Bruschetta terra e mare al piccante
35 min.
Pan di spagna salato natalizio
1h
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1h
Flan al topinambur
40 min.
Insalata di fagioli e cipolla di Tropea
45 min.
Insalata di gamberi e fagioli cannellini
40 min.
Vongole e cozze alla marinara
3h
Girelle alle nocciole con crema alla crescenza e prosciutto crudo
8h
Mazzolini di pasta sfoglia speck e formaggio
3h 50 min.
Bigné al Gorgonzola ricoperti di cioccolato
1h 25 min.