Canapè di quinoa

Canapè di quinoa

4.8 5 ratings

Prep 20 min.

Total 30 min.

30 pezzi

Ingrediente

100 g di chicchi di quinoa
50 g di semi di chia
1 cucchiaio di semi di sesamo
½ cucchiaino di sale
70 g di acqua fredda

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Proteine 0.5 g

Calorii 66 kJ / 16 kcal

Grăsimi 0.9 g

Carbohidrați 1.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Canapè 11 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tacos

1h

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1h

Nuggets di pollo con panatura ai popcorn

45min

Mini crostatine salate con burrata e acciughe

45min

Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi

45min

Crostini con cipolla caramellata, filetto di maiale e Camembert

1h

Bignè salati con mousse di salmone

25h 30min

Crostini di pane con tapenade

25min

Galantina di pollo e yogurt profumato all'aneto

3h 25min

Peperoncini farciti sott'olio

721h 20min

Galette di polpa di mandorle con pomodori

2h

Spanakopita

1h

Afișare toate