Sformato di cavolfiore e spinaci

Sformato di cavolfiore e spinaci

4.5 77 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h

6 porzioni

Ingrediente

Besciamella

20 g di burro
250 g di latte
20 g farina tipo 00
5 g di sale
1 pizzico di pepe nero in polvere
1 pizzico di noce moscata in polvere

Sformatini cavolfiore e spinaci

30 g Parmigiano Reggiano
1000 g acqua
300 g di cimette di cavolfiore
100 g di spinaci freschi
2 uova
5 g di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 8.1 g

Calorii 548 kJ / 131 kcal

Grăsimi 7.7 g

Fibre 1.6 g

Carbohidrați 6.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cavolini e cavoletti 6 rețete
Italia

Cocottine 25 rețete
Italia

Cocottine per Varoma® 44 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tacos

1h

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1h

Nuggets di pollo con panatura ai popcorn

45 min.

Mini crostatine salate con burrata e acciughe

45 min.

Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi

45 min.

Crostini con cipolla caramellata, filetto di maiale e Camembert

1h

Bignè salati con mousse di salmone

25h 30 min.

Crostini di pane con tapenade

25 min.

Galantina di pollo e yogurt profumato all'aneto

3h 25 min.

Peperoncini farciti sott'olio

721h 20 min.

Galette di polpa di mandorle con pomodori

2h

Spanakopita

1h

Afișare toate