Dispozitive și accesorii
Farro al pesto e fagiolini
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
30 g di pinoli
-
1 spicchio di aglio (opțional)
-
90 g di basilico fresco le foglie
-
100 g di olio extravergine di oliva
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
300 g di farro perlato sciacquato
-
700 g acqua
-
200 g di fagiolini verdi freschi puliti
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
337.1 mg
Proteine
6.5 g
Calorii
2455 kJ /
586.7 kcal
Grăsimi
34.4 g
Fibre
6.9 g
Grăsimi saturate
6.5 g
Carbohidrați
53 g
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