Supă cu ciuperci shiitake

Supă cu ciuperci shiitake

3.0 5 evaluare

Prep 10 min.

Total 35 min.

6 porții

Ingrediente

hribi uscați
30 g
ulei de susan
30 g
praz curățat, tăiat bucăți
60 g
rădăcină de brusture, proaspătă curățată, tăiată bucăți
30 g
ghimbir proaspăt (opțional) curățat, tăiat bucăți
15 g
căței de usturoi
2
supă concentrată de legume conținut scăzut de sodiu
1700 g
ciuperci shiitake, proaspete tăiate bucățele
140 g
oțet de orez
85 g
varză kale fără cotor, tăiată fâșii subțiri
30 g
pak choi pitic tăiat fâșii (aprox. 6 cm)
115 g
drojdie inactivă
2 linguri
cepe verzi tăiate inele fine
3
semințe de susan pentru decor

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 2 g

Calorii 444 kJ / 106 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

La mulți ani cu sănătate! 10 rețete
Internațional

Supe de toamnă 8 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tocăniță de pui cu mazăre

1h 15 min.

Supă de roșii, linte și cimbru

40 min.

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 min.

Supă cu tăiței

35 min.

Borș rusesc

50 min.

Supă de conopidă cu brânză

30 min.

Supă de pește cu spanac

Nu există evaluări

Supă de fenicul și morcovi

35 min.

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40 min.

Supă cremă de legume

45 min.

Ciorbă de pui

45 min.

Supă de pui

25 min.

Afișare toate