La mulți ani cu sănătate!

10 rețete

Un an nou, sănătate multă! Hai să începem anul cu ingrediente sănătoase și detoxifiante, ca să te simți minunat și în formă, gata de noi provocări!

Limonadă detox (Abdomen plat)

Limonadă detox (Abdomen plat)

25 min.

Ceai verde cu turmeric

Ceai verde cu turmeric

20 min.

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 min.

Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

24h

Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

8h

Supă cu broccoli și linte roșie

Supă cu broccoli și linte roșie

30 min.

Supă cu ciuperci shiitake

Supă cu ciuperci shiitake

35 min.

Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir

Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir

20 min.

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

15 min.

Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

5 min.