Dispozitive și accesorii
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 porții
Ingrediente
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele2 fire
-
cimbru proaspăt doar frunzele2 fire
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 fire
-
ceapă verde tăiată bucăți70 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
căței de usturoi2
-
roșii deshidratate9
-
sare de mare plus după gust1 linguriță
-
piper alb măcinat plus după gust½ linguriță
-
cușcuș220 g
-
fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele (cca. 125 g fiecare)4
-
apă caldă500 g
-
ulei de măsline10 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
32 g
Calorii
1924 kJ /
460 kcal
Grăsimi
18 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
41 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Somon la cină
10 rețete
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSomon cu orez și sos de mărar
40 min.
Crevete cu chilli și usturoi
10 min.
Saganaki de creveți cu feta
35 min.
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 min.
Păstrăv cu sos olandez
50 min.
Paste cu somon și spanac
40 min.
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 min.
Salată cu crevete și legume crocante
40 min.
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 min.
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25 min.
Paella cu chorizo și crevete
45 min.
Salată cu avocado și crevete sotate
1h 20 min.