![Espaguetis con bechamel, pulpo y cherrys Espaguetis con bechamel, pulpo y cherrys](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/cf9fdb27-af1f-4132-8b6c-313255ce5545/Derivates/28fe0f58-851e-445c-9f62-bd6a283b0a08.jpg)
Versiuni compatibile
Espaguetis con bechamel, pulpo y cherrys
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 350 g de espaguetis partidos por la mitad
- 1500 g de agua
- 80 g de aceite de oliva
- 5 pellizcos de sal
- 1 diente de ajo
- 250 g de pulpo cocido en rodajas de 1 cm
- 150 g de tomates cherry
- ½ cucharadita de pimentón
- 40 g de harina integral
- 550 g de leche desnatada
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- perejil fresco picado
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 2573 kJ / 615 kcal
- Proteine
- 27.5 g
- Carbohidrați
- 76.2 g
- Grăsimi
- 22.4 g
- Grăsimi saturate
- 5.7 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodiu
- 786.2 mg
Rețete alternative
Afișare toateFarfalle a los cuatro quesos
25 Min
Pasta "alla Norma"
50min
Pad thai de pollo - Tailandia
20 Min
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50min
Ensalada tzatziki con pasta integral
35 Min
Pasta con champiñones y nata
30 Min
Macarrones y pollo con salsa barbacoa
40min
Arroz con almejas
1 Std. 45 Min
Ensalada de sushi
1h
Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China
1h
Arroz mediterráneo de mariscos y chorizo
1u. 5min
Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)
1h