Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 4 dried scallops, rinsed, soaked to soften and patted dry with paper towels
- 30 g yellow onions, cut in wedges
- 25 g shallots
- 15 g garlic cloves
- 20 g cooking oil
- 400 g water
- 200 g brown rice, rinsed and soaked for 1 hour, drained
- 200 g chicken fillets, cut in pieces (3 cm)
- 100 g Japanese pumpkin (Kabocha), cut in cubes (1.5 cm x 1.5 cm)
- 30 g light soy sauce
- 10 g dark sesame oil
- 1 pinch white pepper powder
- ½ tsp salt
- 50 g dried shrimp, toasted, to garnish (opțional)
- 1 tsp fried garlic, to garnish (opțional)
- 1 sprig spring onion, chopped, to garnish (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 portions
- Calorii
- 1429 kJ / 342 kcal
- Proteine
- 18 g
- Carbohidrați
- 44 g
- Grăsimi
- 9 g
- Grăsimi saturate
- 1 g
- Fibre
- 3 g
- Sodiu
- 309 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Macaroni and Cheese
35 Min
Southern Mac & Cheese
30 min
Butternut Squash Macaroni and Cheese
1h 15min
Mac and Cheese Muffins
1h 5 min
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 min
Mac 'n' Cheese
1 Std. 20 Min
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 min
Porcini and Pancetta Risotto - Risotto con porcini e pancetta
30 min
Penne and vegetables
35 Min
Spanish Rice
35 Min
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1h 5 min
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 min