Sari la conținutul principal Căutare
Chicken Étouffée

Chicken Étouffée
4.2 88 evaluări
Prep 30 min.
Total 1h 25 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • all-purpose flour
    2 oz
  • white onions cut into pieces
    8 oz
  • green bell pepper cut into pieces
    4 oz
  • celery cut into pieces, leaves reserved for garnish
    4 oz
  • long-grain white rice
    7 oz
  • water
    32 oz
  • salt divided, to taste
    1 ½ tsp
  • extra virgin olive oil
    2 oz
  • Worcestershire sauce
    2 tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • dried thyme
    1 tsp
  • garlic powder
    ½ tsp
  • ground cayenne pepper
    ¼ tsp
  • paprika
    ¼ tsp
  • Cajun spice mix
    2 tbsp
  • ground black pepper to taste
    ¼ tsp
  • chicken thighs, boneless and skinless cut into quarters
    24 oz
  • chicken stock
    14 oz
  • fresh parsley leaves to garnish
  • hot sauce (opțional) to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1413.7 mg
Proteine 33 g
Calorii 2437.8 kJ / 582.7 kcal
Grăsimi 22.6 g
Fibre 3.3 g
Grăsimi saturate 4.7 g
Carbohidrați 62.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mardi Gras 12 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chicken Enchiladas

4.4(122)

40min

Chicken with Vegetable Rice

4.4(32)

45min

Curried Chicken and Apple Salad

4.8(181)

30min

Tomato Basil Chicken Fettuccine

4.1(150)

1h

Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice

4.4(118)

1h 10min

Sausage and Red Pepper Pasta

4.3(12)

45min

Baked Chicken Nuggets

4.3(198)

1h 15min

Sweet and Sour Pork Ribs

4.5(77)

30min

Meatloaf

4.3(113)

1h 20min

Chicken and Avocado Arepas

4.1(51)

1h

Fragrant Chicken Curry

4.6(135)

1h

Beef Barbacoa

4.4(59)

2h

 Afișare toate