Batatas rellenas de atún y espinacas

Batatas rellenas de atún y espinacas

4.4 208 ratings

Prep 15 min.

Total 1h

6 raciones

Ingrediente

3 batatas medianas (aprox. 750 g)
500 g de agua
2 dientes de ajo
150 g de cebolla en cuartos
40 g de aceite de oliva
200 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
2 huevos
1 cucharadita de maicena
2 latas de atún al natural (escurrido)
sal
3 - 4 cucharadas de queso rallado
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 480.3 mg

Proteine 15.4 g

Calorii 1224 kJ / 293 kcal

Grăsimi 11.4 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 2.8 g

Carbohidrați 32.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 145 34 rețete
Spania

Todo batata 7 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bao buns con gambones crujientes

1h

Poke bol de salmón y mango

40 min.

Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza

40 min.

Olla gitana

45 min.

Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45 min.

Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar

35 min.

Papas arrugadas con carajacas y mojo picón

25h

Salmorejo con pipirrana y caballa

15 min.

Fabes con almejas

30 min.

Patatas a la importancia con gambones y chirlas

1h 10 min.

Risotto para uno

20 min.

Garbanzos en salsa verde con salmón

25 min.

Afișare toate