Dispozitive și accesorii
Quiche de brócoli con harina de quinoa
Prep 15 min.
Total 45 min.
8 porciones
Ingrediente
Masa
-
250 g de quinoa en grano
-
100 g de mantequilla a temperatura ambiente
-
50 g de agua
-
1 huevo
-
1 cucharada de polvo para hornear
-
1 pizca de sal
-
1 pizca de azúcar
Relleno
-
100 g de cebolla en trozos
-
200 g de brócoli en trozos
-
250 g de tocino de pavo ahumado, en trozos
-
150 g de crema ácida
-
3 huevos
-
1 cucharada de sal
-
20 g de maicena
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Proteine
6 g
Calorii
1558 kJ /
371 kcal
Grăsimi
34 g
Fibre
1 g
Carbohidrați
8 g
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