
Dispozitive și accesorii
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 porciones
Ingrediente
Espárragos blancos
-
de agua para el Varoma500 g
-
de espárragos blancos200 g
-
jugo de limón amarillo al gusto
Costra de parmesano
-
de queso parmesano100 g
-
de pan molido60 g
-
limón amarillo solamente la ralladura1
Pollo empanizado
-
pechugas de pollo sin hueso, ni piel4
-
harina de trigo para empanizar
-
huevo batido para empanizar1
Crema de limón
-
de crema para batir (30-40% grasa)400 g
-
de sal fina o al gusto½ cdita
-
limón solamente la ralladura1
-
de jugo de limón amarillo30 g
-
corazones de alcachofa fileteados50 g
-
hojas de albahaca frescas para servir
Valori nutritive per 1 porción
Calorii
651 kcal /
2731 kJ
Proteine
71 g
Grăsimi
32 g
Carbohidrați
17 g
Fibre
1 g
Grăsimi saturate
18 g
Sodiu
2132 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

EN SU PUNTO
35 rețete
Mexic
Mexic