Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Espárragos blancos
- 500 g de agua, para el Varoma
- 200 g de espárragos blancos
- jugo de limón amarillo, al gusto
Costra de parmesano
- 100 g de queso parmesano
- 60 g de pan molido
- 1 limón amarillo, solamente la ralladura
Pollo empanizado
- 4 pechugas de pollo, sin hueso, ni piel
- harina de trigo, para empanizar
- 1 huevo, batido para empanizar
Crema de limón
- 400 g de crema para batir (30-40% grasa)
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 1 limón, solamente la ralladura
- 30 g de jugo de limón amarillo
- 50 g corazones de alcachofa, fileteados
- hojas de albahaca frescas, para servir
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 2731 kJ / 651 kcal
- Proteine
- 71 g
- Carbohidrați
- 17 g
- Grăsimi
- 32 g
- Grăsimi saturate
- 18 g
- Fibre
- 1 g
- Sodiu
- 2132 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateConejo a la mostaza
50 Min
Fajitas de pollo
35 Min
Estofado de res
1h 40min
Doner kebab de pollo con pita integral
2h 40min
Tacos de pollo al pastor
45 Min
Chicharrón en salsa verde
35 Min
Enchiladas suizas
1 Std.
Caldo de res
1h 15min
Chilorio
1 Std.
Fajitas de res con verduras salteadas
30 Min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1 Std. 30 Min
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40 Min