Dispozitive și accesorii
Bollos de espelta y queso fresco
Prep 15 min.
Total 45 min.
8 unidades
Ingrediente
-
50 g de espelta en grano pelada
-
300 g de harina de espelta
-
1 sobre de polvo de hornear
-
10 g de semillas de lino
-
300 g de queso fresco desnatado batido
-
1 huevo
-
20 g de aceite vegetal
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharada de copos de avena
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 unidad
Proteine
12 g
Calorii
929 kJ /
222 kcal
Grăsimi
4 g
Fibre
2.6 g
Carbohidrați
32 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Postres saludables
10 rețete
Spania
Spania
Rockstars - Ben
16 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCalzone Napolitano
1 Std. 40 Min
Mini baguettes rústicas
16 Std. 30 Min
Pan gallego con masa madre
15 Std. 30 Min
Cinnamon rolls de calabaza
2 Std. 15 Min
Pan camembert
2 Std. 30 Min
Bollos preñaos
2 Std. 30 Min
Pan rústico de cúrcuma
9 Std. 30 Min
Bollos de pan de batata
3 Std.
Panecillos de chorizo al vapor
2 Std.
Brioches de remolacha
2 Std.
Pan crujiente de trigo sarraceno
1 Std. 30 Min
Pan chino
1 Std. 15 Min