Dispozitive și accesorii
Bollos de espelta y queso fresco
Prep 15 min.
Total 45 min.
8 unidades
Ingrediente
-
50 g de espelta en grano pelada
-
300 g de harina de espelta
-
1 sobre de polvo de hornear
-
10 g de semillas de lino
-
300 g de queso fresco desnatado batido
-
1 huevo
-
20 g de aceite vegetal
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharada de copos de avena
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 unidad
Proteine
12 g
Calorii
929 kJ /
222 kcal
Grăsimi
4 g
Fibre
2.6 g
Carbohidrați
32 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Postres saludables
10 rețete
Spania
Spania
Rockstars - Ben
16 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateNapolitanas de chocolate
6h 30min
Pan integral con cerveza negra y dátiles
2h 40min
Pan integral al vapor
2h
Croissant de masa brioche hojaldrada
6h 40min
Pan chino
1h 15min
Pan gallego con masa madre
15h 30min
Cinnamon rolls de calabaza
2h 15min
Kugelhopf alsaciano
4h
Pan de aceitunas con masa madre
17h 45min
Pan de Viena
45min
Bagels con jamón y tomate
1h 10min
Pan camembert
2h 30min