Dispozitive și accesorii
Pește în sos de curry
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 porție
Ingrediente
-
ceapă tăiată jumătăți1
-
morcovi tăiați bucăți400 g
-
ulei vegetal20 g
-
praz tăiat felii (1 cm)100 g
-
pudră de curry puțin picant3 lingurițe
-
apă100 g
-
lapte de cocos400 g
-
sare fină1 linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
file de pește alb, fără piele (ex. pollock sau cod), tăiat bucăți (2-3 cm)500 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
25 g
Calorii
1490 kJ /
359 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
4.1 g
Carbohidrați
11 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cine rapide
10 rețete
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSomon cu orez și sos de mărar
40 min.
Crevete cu chilli și usturoi
10 min.
Saganaki de creveți cu feta
35 min.
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 min.
Păstrăv cu sos olandez
50 min.
Paste cu somon și spanac
40 min.
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 min.
Salată cu crevete și legume crocante
40 min.
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 min.
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25 min.
Paella cu chorizo și crevete
45 min.
Salată cu avocado și crevete sotate
1h 20 min.