Sari la conținutul principal Căutare
Pește în sos de curry

Pește în sos de curry
3.4 20 evaluări
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 porție
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • ceapă tăiată jumătăți
    1
  • morcovi tăiați bucăți
    400 g
  • ulei vegetal
    20 g
  • praz tăiat felii (1 cm)
    100 g
  • pudră de curry puțin picant
    3 lingurițe
  • apă
    100 g
  • lapte de cocos
    400 g
  • sare fină
    1 linguriță
  • piper negru proaspăt măcinat
    ½ linguriță
  • file de pește alb, fără piele (ex. pollock sau cod), tăiat bucăți (2-3 cm)
    500 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 25 g
Calorii 1490 kJ / 359 kcal
Grăsimi 23 g
Fibre 4.1 g
Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cine rapide 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

4.4(15)

1h

Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă

4.0(2)

40 min.

Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc

5.0(3)

35 min.

Somon în crustă cu risotto de lămâie

4.6(17)

45 min.

Pește și cartofi cu sos de roșii

4.5(11)

50 min.

Păstrăv cu sos olandez

4.3(28)

50 min.

Salată cu avocado și crevete sotate

5.0(2)

1h 20 min.

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Nu există evaluări

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

5.0(2)

1h

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2.0(1)

2h

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.5(2)

40 min.

Paste cu roșii, usturoi și midii

3.8(6)

20 min.

 Afișare toate