Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

Nu există evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

2 porții

Ingrediente

fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
2
fistic nesărat, fără coajă
100 g
pătrunjel proaspăt
10 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
30 g
apă
500 g
lămâie bio, doar coaja rasă fin
½
portocală bio, doar coaja rasă fin
½
sare de mare fină
½ linguriță
cușcuș
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 60 g

Calorii 3393.2 kJ / 811 kcal

Grăsimi 44 g

Carbohidrați 43 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Masa în doi 9 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Midii în sos de vin alb și smântână

45 Min

Salată cu avocado și crevete sotate

1 Std. 20 Min

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50 Min

Paella cu chorizo și crevete

45 Min

Păstrăv alla piemontese

1 Std.

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 Min

Bărcuțe de avocado cu ton

Keine Bewertungen

Halibut cu chutney de caise

Keine Bewertungen

Salată de crevete și castraveți

Keine Bewertungen

Salată de paste cu cod și sos tartar

1 Std. 45 Min

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Keine Bewertungen

Supă de pește cu spanac

Keine Bewertungen

Afișare toate