Dispozitive și accesorii
Cod cu fistic și cușcuș
Prep 5 min.
Total 30 min.
2 porții
Ingrediente
-
fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)2
-
fistic nesărat, fără coajă100 g
-
pătrunjel proaspăt10 g
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline30 g
-
apă500 g
-
lămâie bio, doar coaja rasă fin½
-
portocală bio, doar coaja rasă fin½
-
sare de mare fină½ linguriță
-
cușcuș100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
60 g
Calorii
3393.2 kJ /
811 kcal
Grăsimi
44 g
Carbohidrați
43 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Masa în doi
9 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSpirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 min.
Paste cu somon și spanac
40 min.
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 min.
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
Nu există evaluări
Supă de fructe de mare
Nu există evaluări
Salată cu avocado și crevete sotate
1h 20 min.
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2h
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 min.
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 min.
Midii în stil marinăresc
Nu există evaluări
Frigărui de langustine, cu unt cu usturoi
Nu există evaluări
Caserolă cu pește și orez
Nu există evaluări