Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

Nu există evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

2 porții

Ingrediente

fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
2
fistic nesărat, fără coajă
100 g
pătrunjel proaspăt
10 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
30 g
apă
500 g
lămâie bio, doar coaja rasă fin
½
portocală bio, doar coaja rasă fin
½
sare de mare fină
½ linguriță
cușcuș
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 60 g

Calorii 3393.2 kJ / 811 kcal

Grăsimi 44 g

Carbohidrați 43 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Masa în doi 9 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25 min

Pește și cartofi cu sos de roșii

50 min

Paste cu somon și spanac

40 min

Supă de pește cu spanac

No ratings

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

No ratings

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40 min

Paste cu roșii, usturoi și midii

20 min

Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi

50 min

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

35 min

Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală

35 min

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

30 min

Avocado cu ouă și tartar de somon

45 min

Afișare toate