Versiuni compatibile
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Ciupercile marinate
- 20 g zeamă de lămâie
- 100 g ulei de măsline extravirgin
- ¼ linguriță boia de ardei
- 1 linguriță muștar de Dijon
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 8 ciuperci portobello, proaspete sau ciuperci de câmp comestibile, mari, curățate de pieliță și fără codițe
Dressingul de avocado și pătrunjel
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 15 g oțet de vin roșu
- 30 g pătrunjel verde (aprox. 1 legătură), doar frunzele
- 2 căței de usturoi
- 1 fir ceapă verde, curățată și tăiată în trei
- ¼ linguriță fulgi de chilli
- ½ linguriță sare de mare, plus după gust
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 1 avocado (aprox. 140 g), copt, dar ferm, miezul tăiat cuburi (1 cm)
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 1950.9 kJ / 464.5 kcal
- Proteine
- 4.6 g
- Carbohidrați
- 0.9 g
- Grăsimi
- 48.3 g
- Grăsimi saturate
- 8 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodiu
- 596.9 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBroccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min
Tortilla Spaniolă
45min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Curry cu năut
35min
Falafel rapid
30min
Musaca de linte
2h 20 min.
Paste cu roșii și brânză feta
50 Min
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50 Min
Polenta cu ratatouille
1 Std. 20 Min
Paste cu Ragout de legume
45min
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Ghiveci cu tofu
30min