Filetti di cernia con salsa al pomodoro

Filetti di cernia con salsa al pomodoro

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Prep 20 min.

Total 1h

4 porzioni

Ingrediente

600 g di filetti di cernia, senza pelle (150 g cad.)
4 pizzichi di sale
di prezzemolo fresco le foglioline lavate
30 g di scalogno
40 g olio extravergine di oliva
750 g di pomodorini ciliegia a metà
50 g di acqua
5 g di sale

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 495.3 mg

Proteine 31 g

Calorii 1108.8 kJ / 265 kcal

Grăsimi 12.6 g

Fibre 2.4 g

Grăsimi saturate 2.1 g

Carbohidrați 8.7 g

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