Espaguetis integrales con mejillones
TM6 TM5 TM31

Espaguetis integrales con mejillones

4.4 (74 evaluări)

Ingrediente

  • 2 dientes de ajo
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 50 g de aceite de oliva
  • 400 g de tomate troceado en conserva
  • ½ cucharadita de azúcar
  • 2 ½ cucharadita de sal
  • 1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
  • 60 g de vino blanco
  • 1000 g de mejillones frescos limpios
  • 350 g de espaguetis integrales
  • 1 cucharada de cilantro fresco picado (opțional)

Valori nutritive
per 1 ración
Calorii
2137 kJ / 511 kcal
Proteine
21.2 g
Carbohidrați
70.7 g
Grăsimi
15.7 g
Grăsimi saturate
2.6 g
Fibre
6 g
Sodiu
558.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate