Este nevoie de Thermomix Friend

Pentru a prepara această rețetă aveți nevoie de Thermomix Friend. Aflați mai multe

Poulet garam masala et riz basmati
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Poulet garam masala et riz basmati

4.5 (102 ratings)

Ingrediente

Le riz

  • 1300 g d'eau
  • 1 - 1 ½ c. à café de sel
  • 25 g d'huile d'olive
    sau 25 g de beurre
  • 300 g de riz basmati

Le mélange d'épices garam masala

  • 2 c. à café de poivre noir en grains
  • 2 c. à soupe de graines de coriandre
  • 1 c. à soupe de graines de cumin
    sau 1 c. à soupe de graines de carvi
  • ½ c. à café noix de muscade fraîchement râpée
  • 1 c. à café de clous de girofle
  • 1 c. à soupe de cardamome en poudre
  • ½ c. à café de cannelle en poudre
  • 1 feuille de laurier déshydratée

Le poulet garam masala

  • 400 g de purée de tomates en conserve
  • 80 g de crème épaisse, 10% m.g.
  • 50 g de beurre, coupé en morceaux
  • 1 c. à café de sucre en poudre (opțional)
  • ¾ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g de filets de poulet, sans peau, coupés en cubes (3 cm)

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
2320 kJ / 555 kcal
Proteine
36 g
Carbohidrați
55 g
Grăsimi
20 g
Grăsimi saturate
10 g
Fibre
3.5 g
Sodiu
1266 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate