Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Garbanzos con tomate, piquillos y atún
Prep 10 min.
Total 45 min.
6 raciones
Ingrediente
-
2 dientes de ajo
-
300 g de cebolla en trozos
-
40 g de aceite de oliva
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
150 - 200 g de pimientos del piquillo en conserva, en tiras de 1 cm
-
1 cucharadita de azúcar
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
½ - 1 cucharadita de comino molido
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
180 g de atún en aceite escurrido y desmenuzado
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
303.3 mg
Proteine
15.4 g
Calorii
1033 kJ /
247 kcal
Grăsimi
11.5 g
Fibre
9 g
Grăsimi saturate
1.7 g
Carbohidrați
20.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Thermomix nº 135
35 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Rancho
1h
Callos a la madrileña
1h 50 min.
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35 min.
Rancho aragonés
1h 30 min.
Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)
1h 35 min.
Acelgas con patatas y mejillones al vapor
50 min.
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 min.
Potaje de cuaresma con langostinos
50 min.
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2h 15 min.
Verdinas con almejas
14h
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 min.
Tortilla con batata y calabacín
30 min.