Dispozitive și accesorii
Chakchouka aux merguez et pois chiches
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
100 g de poivron vert taillé en lanières
-
100 g de poivron rouge taillé en lanières
-
20 g d'huile d'olive et un peu pour le papier cuisson
-
200 g de tomates coupées en dés
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 saucisses épicées, type merguez coupées en huit
-
250 g de pois chiches en conserve égouttés
-
4 œufs
-
4 brins de coriandre fraîche équeutés et hachés
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
895 mg
Proteine
23.3 g
Calorii
1634 kJ /
393.5 kcal
Grăsimi
25.5 g
Fibre
5.5 g
Grăsimi saturate
8.8 g
Carbohidrați
14.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Thermomix® et moi n°23
40 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRisotto au chorizo
35 min.
Curry de poulet à la noix de coco
45 min.
Chili con carne
30 min.
Courgettes farcies
45 min.
Jambalaya de poulet
40 min.
Gratin de courgette aux lardons
40 min.
Roulé de pomme de terre au jambon de pays
55 min.
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45 min.
La véritable moussaka
2h 30 min.
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1h 15 min.
Spaghetti de courgette à la carbonara
40 min.
Poulet aux poivrons façon risotto
40 min.