Tranci di pesce spada con salsa all'ananas

Tranci di pesce spada con salsa all'ananas

3.6 7 evaluare

Prep 15 min.

Total 1h 20 min.

4 porzioni

Ingrediente

150 g olio extravergine di oliva
20 g di olio di sesamo
90 g di succo di lime, spremuto fresco
1 spicchio di aglio
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
10 g di sale
4 tranci di pesce spada (600 g)
500 g di ananas fresco a tocchetti
1 scalogno a pezzi
1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
20 g di zenzero a pezzi
8 foglie di basilico fresche

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 971 mg

Proteine 26.6 g

Calorii 2456 kJ / 587 kcal

Grăsimi 44.9 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 6.6 g

Carbohidrați 23 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2020 30 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cappon magro

Cappon magro

4h 30 min.

Cozze su crema di zucchine

Cozze su crema di zucchine

40 min.

Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante

Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante

30 min.

Broéto chioggiotto

Broéto chioggiotto

1h 10 min.

Polpette con le sarde

Polpette con le sarde

25 min.

Hamburger di merluzzo e gamberi

Hamburger di merluzzo e gamberi

20 min.

Bowl riso, salmone e avocado

Bowl riso, salmone e avocado

30 min.

Scampi alla busara

Scampi alla busara

35 min.

Sogliola al vapore con insalata russa

Sogliola al vapore con insalata russa

35 min.

Cestini di seppioline e vellutata di cannellini

Cestini di seppioline e vellutata di cannellini

1h 30 min.

Alici ripiene al Varoma

Alici ripiene al Varoma

50 min.

Coda di rospo con verdure

Coda di rospo con verdure

40 min.

Afișare toate