Poêlée de légumes verts

4.4 81 evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

10 g d'ail
10 g d'huile d'olive
300 g de pak-choï coupé en lanières

300 g de légumes, coupé en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 1 g

Calorii 151 kJ / 36 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 1.3 g

Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ma Cuisine 196 rețete
Spania

Ma Cuisine 196 rețete
Elveția

Ma Cuisine 196 rețete
Benelux

Ma cuisine au quotidien 221 rețete
Canada

Ma cuisine au quotidien 196 rețete
Franța

Ma cuisine au quotidien 239 rețete
Franța

Ma cuisine au quotidien 221 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pesto de basilic

Pesto de basilic

10 min.

Salade en verrines

Salade en verrines

15 min.

Knöpfli

Knöpfli

50 min.

Polenta aux olives

Polenta aux olives

45 min.

Purée de pois mange-tout

Purée de pois mange-tout

35 min.

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

Nu există evaluări

Brocoli et carottes sautés

Brocoli et carottes sautés

15 min.

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 min.

Bâtonnets de légumes

Bâtonnets de légumes

1h 10 min.

Frites torsadées et sauce à l’ail

Frites torsadées et sauce à l’ail

45 min.

Ragoût de lentilles

Ragoût de lentilles

1h

Frittata avec le Nester

Frittata avec le Nester

Nu există evaluări

Afișare toate