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Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
4.6 39 evaluări
Prep 15 min.
Total 15 min.
2 portions
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Ingrediente

  • 300 g d'ananas surgelé en morceaux
  • 1 banane coupée en morceaux
  • 1 orange coupée en morceaux
  • 150 g de boisson végétale à l'amande
  • 2 c. à soupe de son d'avoine
    2 c. à soupe de son de blé
  • 1 c. à soupe de graines de lin
  • 1 c. à soupe de graines de potiron
  • 50 g de myrtilles

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 12 mg
Proteine 10 g
Calorii 1387 kJ / 330.5 kcal
Grăsimi 11 g
Fibre 15 g
Grăsimi saturate 1.5 g
Carbohidrați 42.5 g

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