Dispozitive și accesorii
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
Prep 15 min.
Total 15 min.
2 portions
Ingrediente
-
300 g d'ananas surgelé en morceaux
-
1 banane coupée en morceaux
-
1 orange coupée en morceaux
-
150 g de boisson végétale à l'amande
-
2 c. à soupe de son de blé2 c. à soupe de son d'avoine
-
1 c. à soupe de graines de lin
-
1 c. à soupe de graines de potiron
-
50 g de myrtilles
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
12 mg
Proteine
10 g
Calorii
1387 kJ /
330.5 kcal
Grăsimi
11 g
Fibre
15 g
Grăsimi saturate
1.5 g
Carbohidrați
42.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePetits pains aux pépites de chocolat
4h 10 min.
Briochettes parisiennes
4h 5 min.
Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman
20 min.
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10 min.
Porridge aux fruits rouges
15 min.
Pains au chocolat
16h 10 min.
Smoothie bowl coque en chocolat
10 min.
Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger
5h 35 min.
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15 min.
Bannocks au comté
20 min.
Scones aux cerises noires
30 min.
Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine
25 min.