Yaourt mangue-coco

Yaourt mangue-coco

3.7 21 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

30 g de noix de coco déshydratée et râpée
30 g d'amandes décortiquées
250 g de mangue mûre
125 g de yaourt nature à 0% m.g.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 44 mg

Proteine 7.5 g

Calorii 1129.5 kJ / 270 kcal

Grăsimi 17 g

Fibre 77 g

Grăsimi saturate 8 g

Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Confiture de pêches

1 Std. 5 Min

Brioche feuilletée tressée

17 Std. 45 Min

Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes

30 Min

Pain complet

16 Std.

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30 Min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 Min

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

1 Std. 40 Min

Petit déjeuner express

5 Min

Bannocks au comté

20 Min

Scones aux cerises noires

30 Min

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25 Min

Yaourt à boire à la vanille

12 Std.

Afișare toate