Yaourt mangue-coco

Yaourt mangue-coco

3.7 21 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

30 g de noix de coco déshydratée et râpée
30 g d'amandes décortiquées
250 g de mangue mûre
125 g de yaourt nature à 0% m.g.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 44 mg

Proteine 7.5 g

Calorii 1129.5 kJ / 270 kcal

Grăsimi 17 g

Fibre 77 g

Grăsimi saturate 8 g

Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Buns à la cannelle

5h

Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs

1h

Pains au chocolat

16h 10 min.

Brioche à la fleur d'oranger

5h

Confiture pomme et citron à la vanille

40 min.

Pâte à tartiner poire-vanille-gingembre

1h 25 min.

Cramique, brioche du Nord aux raisin secs

3h 15 min.

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10 min.

Briochettes aux pralines

3h 50 min.

Brioche tressée

14h 40 min.

Petits pains au chocolat

13h

Chaussons aux pommes

6h 20 min.

Afișare toate