Yaourt mangue-coco

Yaourt mangue-coco

3.7 22 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

30 g de noix de coco déshydratée et râpée
30 g d'amandes décortiquées
250 g de mangue mûre
125 g de yaourt nature à 0% m.g.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 44 mg

Proteine 7.5 g

Calorii 1129.5 kJ / 270 kcal

Grăsimi 17 g

Fibre 77 g

Grăsimi saturate 8 g

Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 min.

Brioche butchy à la fleur d'oranger

3h

Pain à la banane

1h

Muesli énergisant

25 min.

Scones anglais

30 min.

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min.

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 min.

Porridge aux fruits rouges

15 min.

Smoothie au yaourt grec

5 min.

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15 min.

Scones au sarrasin et aux fruits rouges

30 min.

Œufs au four et spaghetti de légumes

1h

Afișare toate