Yaourt mangue-coco

Yaourt mangue-coco

3.7 21 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

30 g de noix de coco déshydratée et râpée
30 g d'amandes décortiquées
250 g de mangue mûre
125 g de yaourt nature à 0% m.g.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 44 mg

Proteine 7.5 g

Calorii 1129.5 kJ / 270 kcal

Grăsimi 17 g

Fibre 77 g

Grăsimi saturate 8 g

Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Croissants aux pépites de chocolat

5h 40 min.

Porridge d'été aux pêches

40 min.

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 min.

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

1h 40 min.

Bannocks au comté

20 min.

Scones aux cerises noires

30 min.

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25 min.

Yaourt au granola maison et purée de mangue

1h

Scones au sarrasin et aux fruits rouges

Nu există evaluări

Yaourt à boire à la vanille

12h

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 min.

Crêpes mille trous - Baghrir

25 min.

Afișare toate