Dispozitive și accesorii
Curry d'agneau et couscous menthe-concombre
Prep 20 min.
Total 9h
4 portions
Ingrediente
Le curry d’agneau
-
20 g d'huile d'olive
-
2 - 3 gousses d'ail coupées en deux
-
200 g d'oignons jaunes coupés en quartiers
-
1 c. à café d'épices à chili
-
½ piment rouge frais épépiné et coupé en morceaux
-
1 c. à soupe de garam masala en poudre
-
2 c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de gingembre frais râpé
-
1 ½ c. à café de cannelle en poudre
-
10 g de coriandre fraîche
-
40 g de concentré de tomate
-
60 g d'amandes effilées et grillées
-
650 g de viande d'agneau désossée détaillée cubes (4 cm)
-
1 c. à café de sel
-
400 g de lait de coco
Le couscous-concombre
-
350 g de graines de couscous moyennes
-
350 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
150 g de concombre détaillée en cubes (1 cm)
-
60 g d'amandes effilées et grillées
-
30 g d'huile d'olive
-
5 g de feuilles de coriandre fraîche
-
2 c. à soupe de feuilles de menthe fraîche et quelques feuilles ciselées pour la finition
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
876 mg
Proteine
49 g
Calorii
4342 kJ /
1037 kcal
Grăsimi
60 g
Fibre
11.2 g
Grăsimi saturate
16 g
Carbohidrați
70 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cuisson lente avec disque cuisson
10 rețete
Franța
Franța
Cuisson lente avec disque cuisson
10 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBrochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse
55 min.
Picadillo à la cubaine
50 min.
Poulet à la cantonaise et aux légumes
35 min.
Cordons bleus et purée de légumes
1h 5 min.
Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes
2h 10 min.
Porc au caramel, petits pois et riz
1h 10 min.
Aubergine farcie
1h 5 min.
Pierogi au bœuf
1h
Bagel viande des Grisons, cresson et sauce moutarde à l'ancienne
2h 20 min.
Entrecôte et risotto aux champignons
40 min.
Poulet entier et ratatouille
1h
Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires
35 min.