Dispozitive și accesorii
Curry d'agneau et couscous menthe-concombre
Prep 20 min.
Total 9h
4 portions
Ingrediente
Le curry d’agneau
-
20 g d'huile d'olive
-
2 - 3 gousses d'ail coupées en deux
-
200 g d'oignons jaunes coupés en quartiers
-
1 c. à café d'épices à chili
-
½ piment rouge frais épépiné et coupé en morceaux
-
1 c. à soupe de garam masala en poudre
-
2 c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de gingembre frais râpé
-
1 ½ c. à café de cannelle en poudre
-
10 g de coriandre fraîche
-
40 g de concentré de tomate
-
60 g d'amandes effilées et grillées
-
650 g de viande d'agneau désossée détaillée cubes (4 cm)
-
1 c. à café de sel
-
400 g de lait de coco
Le couscous-concombre
-
350 g de graines de couscous moyennes
-
350 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
150 g de concombre détaillée en cubes (1 cm)
-
60 g d'amandes effilées et grillées
-
30 g d'huile d'olive
-
5 g de feuilles de coriandre fraîche
-
2 c. à soupe de feuilles de menthe fraîche et quelques feuilles ciselées pour la finition
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
876 mg
Proteine
49 g
Calorii
4342 kJ /
1037 kcal
Grăsimi
60 g
Fibre
11.2 g
Grăsimi saturate
16 g
Carbohidrați
70 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cuisson lente avec disque cuisson
10 rețete
Franța
Franța
Cuisson lente avec disque cuisson
10 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGratin de ravioli
1h 40 min.
Veau aux poivrons à la sauce piquante
45 min.
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20 min.
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1h 30 min.
Crêpes aux fines herbes et aux asperges
35 min.
Salade de pomme de terre et poulet
55 min.
Bowl de bœuf péruvien et aji verde
1h
Petits farcis provençaux aux restes de viande
1h 25 min.
Tacos au bœuf, tomates et cheddar
35 min.
Risotto au safran à la milanaise
1h 30 min.
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4h 25 min.
Boulettes d'agneau et pain batbout marocains
2h 15 min.