Dispozitive și accesorii
Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 raciones
Ingrediente
-
50 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de espárragos verdes frescos cortados en trozos
-
150 g de champiñones frescos pequeños enteros o grandes en trozos
-
2 yogures naturales desnatados
-
3 cucharaditas de sal
-
1 cucharadita de pimienta blanca molida
-
1300 g de agua
-
280 - 300 g de cintas de pasta con espinacas
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
11.9 g
Calorii
1468 kJ /
351 kcal
Grăsimi
8.9 g
Fibre
5.5 g
Carbohidrați
55.8 g
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