Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
Prep 20 min.
Total 45 min.
6 raciones
Ingrediente
-
3 diente de ajo
-
4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 cucharada colmada de pan rallado
-
800 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
50 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en trozos
-
1 cucharada de pimentón
-
400 g de sepia en trozos de 2 cm
-
¼ de cucharadita de comino molido
-
1 pimienta de Cayena seca entera (opțional)
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de sal
-
100 g de vino blanco
-
500 g de caldo de pescado
-
250 g de langostinos crudos medianos pelados (aprox. 18 unidades)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
922.4 mg
Proteine
12.8 g
Calorii
1516 kJ /
363 kcal
Grăsimi
12.8 g
Fibre
14.3 g
Grăsimi saturate
1.9 g
Carbohidrați
28.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
40 años
100 rețete
Spania
Spania
Guisos y sopas de cuchara
11 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Turrón de brie
2h 15 min.
Pastel frío de pisto
3h
Borrajas con almendras y jamón
45 min.
Bao buns con gambones crujientes
1h
Huevo poché sobre parmentier con trufa negra
40 min.
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30 min.
Judiones de la Granja con salchichas frescas
45 min.
Pastel de pavo con batatas
1h 30 min.
Lentejas con boletus y morcilla a la plancha
2h 50 min.
Wrap casero de pepino y salmón ahumado
45 min.
Fondue a la cerveza con mostaza y salchichas
30 min.
Carnitas de atún
45 min.