Seppie con i piselli

Seppie con i piselli

4.3 640 evaluări

Prep 5 min.

Total 40 min.

4 porzioni

Ingrediente

2 - 3 rametti di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
½ spicchio di aglio
1 peperoncino (opțional) fresco o secco
40 g di olio extravergine di oliva
600 g di seppie fresche

600 g di seppioline, decongelate
50 g di vino bianco secco
2 cucchiaini di sale
300 g di pisellini surgelati
200 g di polpa di pomodoro

200 g di passata di pomodoro

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 25.7 g

Calorii 1138 kJ / 272 kcal

Grăsimi 12.7 g

Fibre 0.6 g

Carbohidrați 12.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Idee gustose 177 rețete
Italia

Il tuo Cookidoo® 2025 10 rețete
Italia

Le mie ricette 198 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crema di ceci con vongole

40 Min

Merluzzo in salsa di pomodoro

30 Min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 Min

Calamari cipolle e patate

50 Min

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

2 Std. 45 Min

Hamburger di merluzzo e gamberi

20 Min

Merluzzo in salsa chakalaka e burro all'aneto

50 Min

Pescestocco alla messinese

30 Min

Rotoli di piadina con alici, tonno e pomodorini

1 Std.

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45 Min

Filetto di salmone con insalata di quinoa

40 Min

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

55 Min

Afișare toate