Seppie con i piselli

Seppie con i piselli

4.3 646 evaluări

Prep 5 min.

Total 40 min.

4 porzioni

Ingrediente

2 - 3 rametti di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
½ spicchio di aglio
1 peperoncino (opțional) fresco o secco
40 g di olio extravergine di oliva
600 g di seppie fresche

600 g di seppioline, decongelate
50 g di vino bianco secco
2 cucchiaini di sale
300 g di pisellini surgelati
200 g di polpa di pomodoro

200 g di passata di pomodoro

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 25.7 g

Calorii 1138 kJ / 272 kcal

Grăsimi 12.7 g

Fibre 0.6 g

Carbohidrați 12.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Idee gustose 177 rețete
Italia

Il tuo Cookidoo® 2025 10 rețete
Italia

Le mie ricette 198 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Filetti di merluzzo al cartoccio

25 min.

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45 min.

Pesce e patate con salsa al pomodoro

50 min.

Crocchette di sgombro e patate

1h 15 min.

Filetto di orata con peperoni (TM6)

25 min.

Polpo in rosso

35 min.

Tonno in pesto di mandorle e olive

30 min.

Trota salmonata al pesto di olive

35 min.

Polpette di pesce spada alla pizzaiola

50 min.

Involtini di pesce spatola con crema di pomodorini e menta

1h

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

35 min.

Insalata di bulgur con polpo e ceci

1h 45 min.

Afișare toate