Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
La veille
-
6
courges d'hiver, type patidous ou sweet dumpling, de 200 g chacune
sau 6 courges butternut, type patidous ou sweet dumpling, de 200 g chacune - 750 g d'eau
- 130 g de graines d'épeautre, trempées 12 heures au préalable
- du sel
- 40 g d'huile d'olive
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 70 g de céleri branche (1/2 branche), coupé en dés
- 50 g de carotte, pelée et coupée en dés
- 80 g de vin blanc sec
- 100 g d'épinards frais, rincés, triés et essorés
- 3 brins de persil frais, équeutés
-
250
g de viande de porc hachée
sau 250 g de viande de veau hachée - du poivre moulu
Le jour même
- 1 œuf
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1110 kJ / 267 kcal
- Proteine
- 14 g
- Carbohidrați
- 19 g
- Grăsimi
- 14 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateRagoût de poulet colombien
2h 20min
Cassoulet au confit de canard
1 Std. 10 Min
Blanquette de veau cuisson lente
2 godz. 10 min
Carbonade flamande
1 Std. 45 Min
Chili con carne
50 Min
Sauce marchand de vin
1 Std. 15 Min
Couscous royal
1 Std. 20 Min
Porc Orloff sauce moutarde et petits légumes
2u. 35min
Hot dogs
3 Std. 45 Min
Poulet yassa
12h
Jambalaya de poulet
40min
Hamburgers
3 Std. 15 Min