Sari la conținutul principal Căutare
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes

Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
3.1 87 evaluări
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 120 g d'oignon rouge (1 gros), pelé et coupé en huit
  • 30 g de cacahuètes crues, non salées sans la peau
  • 1 pamplemousse non traité, zeste et jus
  • 1 orange non traitée zeste et jus
  • 50 g d'eau
  • 350 g de potimarron coupé en cubes de 1 cm de côté
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 blancs de poulet coupés en lanières,
  • 2 c. à soupe d'huile neutre
  • 1 c. à soupe de persil frais ciselé

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 32 g
Calorii 1177 kJ / 281 kcal
Grăsimi 11 g
Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Saveurs Thermomix n°7 - Sur les étals vol. II 10 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Parmentier de boudin aux pommes

4.6(141)

1 h

Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur

4.7(387)

1 h

Petit soufflé de poulet au curry

4.5(37)

1 h 4 min

Cassoulet toulousain

4.0(28)

1 h 40 min

Boulettes de riz et poulet à la vapeur

4.5(18)

12 h

Frittata au chorizo

4.3(26)

50 min

Parmentier de poulet à la patate douce

4.3(3)

1 h 15 min

Ravioli, on est lundi !

4.1(59)

2 h 30 min

Poulet à la grecque avec orzo et feta

4.7(118)

2 h

Gratin de courge et chorizo

4.7(504)

1 h 15 min

Filet de porc en robe de lard et beurre aromatisé

4.8(61)

1 h 45 min

Pintade au chou

4.5(44)

1 h 10 min

 Afișare toate