Sari la conținutul principal Căutare
Cubes de poulet et riz aux lentilles

Cubes de poulet et riz aux lentilles
3.1 73 evaluare
Prep 15 min.
Total 50 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 2000 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de poule
  • 2 branches de romarin frais
  • du sel
  • 100 g de lentilles vertes sèches
  • 200 g de riz long blanc
  • 500 g de filets de poulet, sans peau en gros cubes
  • du poivre moulu
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • le jus d'1/2 orange
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 20 tomates cerise coupées en deux
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 41 g
Calorii 1339 kJ / 317 kcal
Grăsimi 6 g
Carbohidrați 23 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.II 12 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Hamburger tex-mex

4.7(136)

4h 25 min.

Polpettes siciliennes

4.2(114)

1h

Ragoût des Caraïbes et sa timbale de riz

4.6(46)

9h 15 min.

Feuilleté de camembert et guanciale

4.4(14)

1h 30 min.

Poulet à la noix de cajou

4.2(207)

40 min.

Pulled pork (porc effiloché)

4.3(17)

14h

Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue

4.5(20)

4h 25 min.

Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe

4.8(9)

1h 15 min.

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

4.3(259)

1h

Crème brûlée chorizo et parmesan

4.4(12)

4h 40 min.

Pilons de poulet laqués à la mangue

4.4(150)

55 min.

Tajine de veau aux coings

4.1(42)

1h 10 min.

 Afișare toate