Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

3.5 33 evaluări

Prep 25 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

100 g d'oignon coupé en quatre
500 g de filet de dinde, sans peau en gros morceaux
100 g d'épinards frais
1 bouquet de coriandre fraîche effeuillé
500 g d'eau
110 g de panais en tagliatelle
150 g de carottes en tagliatelle
150 g de courgette en tagliatelle
50 g de pignons de pin
250 g de yaourt à la grecque, 0% m.g
sel
poivre moulu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 40 g

Calorii 1358 kJ / 324 kcal

Grăsimi 12 g

Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse

55min

Picadillo à la cubaine

50min

Poulet à la cantonaise et aux légumes

35min

Cordons bleus et purée de légumes

1h 5min

Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes

2h 10min

Porc au caramel, petits pois et riz

1h 10min

Aubergine farcie

1h 5min

Pierogi au bœuf

1h

Bagel viande des Grisons, cresson et sauce moutarde à l'ancienne

2h 20min

Entrecôte et risotto aux champignons

40min

Poulet entier et ratatouille

1h

Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires

35min

Afișare toate