Sari la conținutul principal Căutare
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
3.5 33 evaluări
Prep 25 min.
Total 40 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 500 g de filet de dinde, sans peau en gros morceaux
  • 100 g d'épinards frais
  • 1 bouquet de coriandre fraîche effeuillé
  • 500 g d'eau
  • 110 g de panais en tagliatelle
  • 150 g de carottes en tagliatelle
  • 150 g de courgette en tagliatelle
  • 50 g de pignons de pin
  • 250 g de yaourt à la grecque, 0% m.g
  • sel
  • poivre moulu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 40 g
Calorii 1358 kJ / 324 kcal
Grăsimi 12 g
Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Brochettes tandoori, raïta de concombre

4.2(187)

40 min.

Nouilles chinoises façon thaïe au poulet

4.6(781)

25 min.

Spaghetti de courgette à la carbonara

4.6(130)

40 min.

Enchiladas au bœuf haché, haricots rouges et cheddar

4.7(144)

30 min.

Lasagne courgettes, aubergines et tomates

4.5(661)

1h 15 min.

Endives au jambon, béchamel légère

5.0(3)

1h 30 min.

Roulé de pomme de terre au jambon de pays

4.4(682)

55 min.

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

4.4(45)

40 min.

Poulet mariné et pain pita

4.7(257)

2h 50 min.

Piperade basquaise au jambon cru

4.4(97)

50 min.

Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle

4.7(786)

45 min.

Riz sauté au porc doré et poivrons colorés

4.4(38)

1h

 Afișare toate