Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

4.6 286 evaluare

Prep 10 min.

Total 35 min.

4 porzioni

Ingrediente

3 foglie di basilico fresco lavate
5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
4 filetti di merluzzo (150 g l'uno)
50 g di cipolla bianca a pezzi
100 g di olive verdi denocciolate + q.b.
1 cucchiaio di capperi sotto sale sciacquati e asciugati
350 g di passata di pomodoro
100 g di acqua

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 36.2 g

Calorii 1297.1 kJ / 309.8 kcal

Grăsimi 17.7 g

Fibre 2.9 g

Carbohidrați 10.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2019 30 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30 min.

Coda di rospo con verdure

Coda di rospo con verdure

40 min.

Baccalà, patate e funghi

Baccalà, patate e funghi

45 min.

Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante

Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante

30 min.

Cappon magro

Cappon magro

4h 30 min.

Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli

Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli

50 min.

Gamberi e polenta (Georgia)

Gamberi e polenta (Georgia)

40 min.

Arancini ai frutti di mare

Arancini ai frutti di mare

2h

Salmone con salsa ai porri e piselli

Salmone con salsa ai porri e piselli

25 min.

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

40 min.

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

35 min.

Hamburger di merluzzo e gamberi

Hamburger di merluzzo e gamberi

20 min.

Afișare toate