Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

4.6 293 evaluare

Prep 10 min.

Total 35 min.

4 porzioni

Ingrediente

3 foglie di basilico fresco lavate
5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
4 filetti di merluzzo (150 g l'uno)
50 g di cipolla bianca a pezzi
100 g di olive verdi denocciolate + q.b.
1 cucchiaio di capperi sotto sale sciacquati e asciugati
350 g di passata di pomodoro
100 g di acqua

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 36.2 g

Calorii 1297.1 kJ / 309.8 kcal

Grăsimi 17.7 g

Fibre 2.9 g

Carbohidrați 10.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2019 30 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crocchette di sgombro e patate

1 godz. 15 min

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

40 min

Crema di scampi

1 godz. 30 min

Baccalà agli agrumi e purea di cavolo romano

55 min

Orata e vongole con salsa alle verdure

30 min

Salmone al curry con verdure invernali

35 min

Paella veloce

40 min

Baccalà alla ligure

1 godz.

Seppie in zimino

40 min

Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero

50 min

Lumachine in rosso

1 godz. 40 min

Gamberi al balsamico

30 min

Afișare toate