Poulet aux choux de Bruxelles, curry et moutarde

Poulet aux choux de Bruxelles, curry et moutarde

4.4 681 evaluări
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 portions

Ingrediente

  • d'oignon coupé en morceaux
    80 g
  • d'ail
    1 gousse
  • de lardons fumés
    200 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    4 pincées
  • de curry en poudre
    3 c. à soupe
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • de blancs de poulet coupés en morceaux
    600 - 800 g
  • d'eau
    400 g
  • de choux de Bruxelles coupés en deux
    400 g
  • de moutarde à l'ancienne
    1 c. à soupe
  • d'huile d'olive
    30 g
  • crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
    120 g
  • de moutarde de Dijon
    1 c. à soupe

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 588.8 kcal / 2462 kJ
Proteine 58.8 g
Grăsimi 32.3 g
Carbohidrați 13 g
Fibre 5.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate