Coliflor con bechamel

Coliflor con bechamel

4.6 44 evaluări

Prep 20 min.

Total 55 min.

6 ración

Ingrediente

200 g de queso gruyère cortado en trozos

200 g de queso cheddar, cortado en trozos
500 g de agua
1 coliflor (aprox. 1000 g, separados los ramilletes)
50 g de harina
40 g de mantequilla
500 g de leche
½ cucharadita de sal (o a su gusto)
2 pellizcos de pimienta blanca molida
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 17 g

Calorii 1273 kJ / 305 kcal

Grăsimi 20 g

Fibre 5.1 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cocina fácil y saludable 151 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pastel de papas con pino de berenjenas

1 Std. 20 Min

Guiso de lentejas y champiñones

45 Min

Coloradito de chile ancho

45 Min

Gözleme de berenjena, espinacas y feta

1 Std. 45 Min

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 Min

Tostadas veganas

25 Min

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

1 Std.

Pastel de patata y champiñón

1 Std. 20 Min

Hamburguesa de porotos azuki

1 Std. 30 Min

Fetuccini al limón

35 Min

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55 Min

Zoodles de calabacín

15 Min

Afișare toate