Coliflor con bechamel

Coliflor con bechamel

4.6 44 evaluări

Prep 20 min.

Total 55 min.

6 ración

Ingrediente

200 g de queso gruyère cortado en trozos

200 g de queso cheddar, cortado en trozos
500 g de agua
1 coliflor (aprox. 1000 g, separados los ramilletes)
50 g de harina
40 g de mantequilla
500 g de leche
½ cucharadita de sal (o a su gusto)
2 pellizcos de pimienta blanca molida
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 17 g

Calorii 1273 kJ / 305 kcal

Grăsimi 20 g

Fibre 5.1 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cocina fácil y saludable 151 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pastel de papas con pino de berenjenas

1h 20 min.

Guiso de lentejas y champiñones

45 min.

Coloradito de chile ancho

45 min.

Gözleme de berenjena, espinacas y feta

1h 45 min.

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 min.

Tostadas veganas

25 min.

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

1h

Pastel de patata y champiñón

1h 20 min.

Hamburguesa de porotos azuki

1h 30 min.

Fetuccini al limón

35 min.

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55 min.

Zoodles de calabacín

15 min.

Afișare toate