Dispozitive și accesorii
Jardinière de légumes
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
80 g d'oignons nouveaux coupés en deux
-
15 g d'huile d'olive
-
30 g de pousses d'épinards frais
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300 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
350 g de petits pois frais écossés
-
250 g de carottes nouvelles coupées en morceaux
-
200 g de pommes de terre nouvelles coupées en morceaux
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
5.8 g
Calorii
725 kJ /
173 kcal
Grăsimi
7 g
Carbohidrați
27.5 g
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