
Dispozitive și accesorii
Poulet mariné cuit sur la braise
Prep 15 min.
Total 12h
4 portions
Ingrediente
La veille
-
cives coupées en tronçons de 5 cm4
-
de persil frais effeuillés4 brins
-
gousses d'ail dégermées2
-
oignon doux coupé en huit1
-
piment vert frais épépiné et coupé en rondelles½
-
le jus d'un citron vert
-
le jus d'un citron jaune
-
d'huile d'olive40 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
poulet ouvert en crapaudine (demandez à votre boucher)1
Le jour même
-
piment vert frais épépiné et coupé en rondelles½
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
287 kcal /
1207 kJ
Proteine
29 g
Grăsimi
16 g
Carbohidrați
5 g
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