Dispozitive și accesorii
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
Prep 50 min.
Total 1h 30 min.
6 portions
Ingrediente
Yoghurt Dip
-
fresh coriander leaves only6 sprigs
-
fat-free plain yoghurt150 g
Fritters
-
wholemeal bread (approx. 3-4 slices), torn in pieces120 g
-
water500 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)500 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground turmeric1 pinch
-
spring onions (approx. 4), thinly sliced (5 mm)45 g
-
large egg1
-
dried chilli flakes (opțional)1 tsp
-
olive oil for frying2 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
5 g
Calorii
573 kJ /
137 kcal
Grăsimi
5 g
Carbohidrați
16 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Lower GI
8 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRoasted Chickpeas
1 Std.
Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino
3 Std. 45 Min
Sausage with Curry Ketchup (Currywurst)
20 Min
Gozleme
1 Std. 15 Min
Cranberry and Pistachio Bites
2 Std. 20 Min
Mini Hamburgers
4 Std. 5 Min
Dubai Chocolate Cornflake Bites
Keine Bewertungen
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
1 Std. 20 Min
High Protein Hot Pockets
50 Min
Chocolate and Peanut Protein Bombs
50 Min
Coconut Bao with Prawns
1 Std. 40 Min
Fried Masa (Fermented Rice Pancake)
12 Std. 30 Min