Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

4.7 54 evaluare

Prep 10 min.

Total 1h 30 min.

12 pieces

Ingrediente

unsalted butter diced, plus extra for greasing
30 g
roasted peanuts, unsalted
35 g
linseeds
30 g
pitted dates halved
170 g
puffed rice
30 g
rolled oats quick cook
90 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
smooth peanut butter (unsweetened)
130 g
agave syrup
100 g
vanilla extract
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Proteine 5 g

Calorii 916 kJ / 219 kcal

Grăsimi 11.1 g

Carbohidrați 24.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SNACKS ON THE MOVE! 12 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cheese Straws

Cheese Straws

30 min.

Choux Bites with Tarragon Chicken Salad

Choux Bites with Tarragon Chicken Salad

2h

Steamed Cabbage and Pork Dumplings

Steamed Cabbage and Pork Dumplings

1h 35 min.

Emmental Gougères

Emmental Gougères

50 min.

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5 min.

Garlic and Thyme Crackers

Garlic and Thyme Crackers

1h 10 min.

Spiced Beef Rolls

Spiced Beef Rolls

3h 10 min.

Twice-baked Fruit Toasts

Twice-baked Fruit Toasts

6h 15 min.

Seafood and Cream Cheese Rolls

Seafood and Cream Cheese Rolls

1h 20 min.

Spiced Nuts with Cranberries

Spiced Nuts with Cranberries

30 min.

Crab Croquettes with Romesco Sauce

Crab Croquettes with Romesco Sauce

5h 20 min.

Gluten-free Gingerbread Biscuits

Gluten-free Gingerbread Biscuits

1h 30 min.

Afișare toate