Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

4.7 62 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h 30 min.

12 pieces

Ingrediente

unsalted butter diced, plus extra for greasing
30 g
roasted peanuts, unsalted
35 g
linseeds
30 g
pitted dates halved
170 g
puffed rice
30 g
rolled oats quick cook
90 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
smooth peanut butter (unsweetened)
130 g
agave syrup
100 g
vanilla extract
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Proteine 5 g

Calorii 916 kJ / 219 kcal

Grăsimi 11.1 g

Carbohidrați 24.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SNACKS ON THE MOVE! 12 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chocolate Hazelnut Energy Balls

10 min.

Gozleme

1h 15 min.

Mac 'n' Cheese Muffins

1h

Peanut Butter Cookies

45 min.

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

1h

Summer Rolls with Peanut Sauce

1h

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

1h 20 min.

High Protein Hot Pockets

50 min.

Tahini and Peanut High Protein Bites

25 min.

Coconut Bao with Prawns

1h 40 min.

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12h 30 min.

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1h

Afișare toate