Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

4.7 66 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h 30 min.

12 pieces

Ingrediente

unsalted butter diced, plus extra for greasing
30 g
roasted peanuts, unsalted
35 g
linseeds
30 g
pitted dates halved
170 g
puffed rice
30 g
rolled oats quick cook
90 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
smooth peanut butter (unsweetened)
130 g
agave syrup
100 g
vanilla extract
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Proteine 5 g

Calorii 916 kJ / 219 kcal

Grăsimi 11.1 g

Carbohidrați 24.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SNACKS ON THE MOVE! 12 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino

3h 45 min.

Japanese Egg Mayo Sandwich

Nu există evaluări

Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies

25 min.

Dubai Pistachio Chocolate Balls

1h 50 min.

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

1h 20 min.

High Protein Steamed Vanilla Muffins

40 min.

High Protein Hot Pockets

50 min.

Coconut Bao with Prawns

1h 40 min.

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1h

Date and Nut Balls

20 min.

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

10 min.

Crab Salad on English Muffins

2h 45 min.

Afișare toate